En timmes sömn var allt jag fick inatt. Sedan tyckte någon att det var dags för mig att ligga och svettas hela natten igenom, utan möjlighet att få slappna av och somna om.

En jävla timme! Kan ju bara säga att efter jobbet idag fanns bara tre ord i mitt huvud när jag cyklade hemåt; - Hem, säng sova! Men nu sitter jag här, fortfarande sömnlös. Vad finns det för metoder (icke mediciner) att ta till när man behöver sömn som mest?